fbpx

Diet

Диета

Вкусные диеты для каждого. Выбирайте свой вариант!

Персональная диета от Татьяны Дик это:

  • Результат без вреда для здоровья;
  • Готовые рецепты блюд из доступных продуктов;
  • Питание без насилия над собой: без жёстких ограничений и постоянного чувства голода;
  • Достижение цели без отказа от сладкого. Но ограничить потребление кондитерских изделий всё-таки придётся.

Получите результат с пользой здоровья!

При подборе диеты специалист учитывает:

  • цель диеты: похудение, удержание веса, улучшение здоровья и общего состояния организма, набор мышечной массы;
  • ваши персональные данные: возраст, вес, уровень активности;
  • состояние здоровья: наличие хронических заболеваний, уровень сахара и холестерина, проблемы с пищеварительной системой, эндокринные нарушения;
  • внешний вид: проблема с кожей, волосами, ногтями;
  • ваши предпочтения: любимые блюда и продукты.

 

Выбирайте свою программу для достижения цели!

Персональная диета

700

Активное похудение

900

VIP программа

3,500


Не знаете, что выбрать? Напишите мне для личной консультации!

Заказать консультацию

Диеты бывают разными

Диета — благо или зло? Скажем прямо, всё зависит от того, что вы вкладываете в данное понятие. 

Если вы при этом слове грустно вздыхаете и начинаете искать сельдерей в холодильнике, ни к чему хорошему она не приведёт. Да, такая диета приведёт к похудению, вы скинете лишние килограммы и уменьшите объёмы, но какой ценой? Раздражённость, нарушения сна, вялость, постоянный голод и, как результат — срыв, при котором организм ещё с большим удовольствием будет запасаться калориями, вытягивая их даже из огурца.

Но для многих диета — только на пользу. Например, для тех, у кого есть ряд проблем со здоровьем. При серьёзных нарушениях работы органов врачи рекомендуют соблюдать ограничения в питании. Такие диеты называют лечебными и часто называют «Стол №…». Они разработаны с учётом потребностей организма, при этом убраны продукты, негативно влияющие на течение заболевания. 

Сегодня в сети можно найти миллион разных диет. Дюкана, кремлёвская, зелёная, по группе крови, по количеству дней, по возрасту и полу. И да, они дают свои результаты. Но далеко не всегда положительные. 

Заставлять себя жевать творог, если есть непереносимость продукта — это издевательство над организмом. Оставаться постоянно голодным — это путь к ухудшению здоровья и быстрому срыву. Пытаться за 2 дня похудеть на 10 кг — это опасно, даже если на кону то самое платье и корпоратив. Не стоит играть со своим здоровьем, последствия потом придётся долго расхлёбывать. 

При подборе диеты крайне важно проконсультироваться со специалистом, учесть заболевания и исходные данные (возраст, вес, условия). Только в этом случае результаты будут положительными, а похудение комфортным. Только так ваша психика и психика ваших близких не пострадают. Только так достигнутый вес закрепиться на долго. 

Тут вы почерпнёте информацию о разных типах меню, о противопоказаниях и рекомендациях к применению. Это не инструкция, это ознакомительные материалы, которые дадут вам общее представление о той или иной диете. 

Помните, что ни одно бикини на свете не стоит вашего здоровья. Но если сбросить лишний вес — это реальная необходимость, проконсультируйтесь с диетологом, а не выбирайте диету наобум. С помощью Татьяны Дик вы сможете подобрать оптимальное меню, которое не повлияет негативно на ваше здоровье. Она оценит ваше состояние на сейчас и найдёт сбалансированную диету, которая гарантировано принесёт результаты. 

Если вы хотите найти верное решение для себя, нажимайте на кнопку «Хочу» ниже, заполняйте анкету и Татьяна свяжется с вами для консультации и профессионального подбора диеты. Вместе мы сможем найти компромисс, который поможет без негативных последствий решить вашу проблему.
 

8 шагов к стройности

01.

01.

Нажмите на волшебную кнопку "ХОЧУ"

02.

02.

Заполните анкету

03.

03.

Выбери подходящую программу в диалоге с Татьяной через мессенджер

04.

04.

Получи информацию с платежными реквизитами

05.

05.

Оплати

06.

06.

Старт курса

07.

07.

Первые результаты через 7 дней

08.

08.

Ура, цель достигнута